【住宿優惠卷】布里麗安公寓式飯店 - 柏林親子出國旅遊訂房
外出旅遊時，訂房是件麻煩的事，
要考慮價格，還要擔心品質是否不錯
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商品訊息功能:
商品訊息描述: 預訂渡假村哪划算
主要設施
- 11 間禁煙公寓
- 供應早餐
- 咖啡廳
- 客房托兒服務
- 多語服務人員
- 大廳免費報紙
- 行李寄存
- 櫃台服務 (有時間限制)
- 旅遊諮詢/購票服務
鄰近景點
- 位於Prenzlauer Berg
- 亞歷山大廣場 (2.6 公里)
- 柏林圍牆紀念博物館 (1.3 公里)旅遊大亨
- 電視塔 (2.6 公里)
- 柏林博物館島建築群 (2.7 公里)
商品訊息簡述:
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
「很痛…讓我解脫」貧男悶死癌末母後燒炭亡
人倫悲劇！台南市安南區一名吳姓男子，獨力照顧癌末的母親，疑因不堪貧病壓力，4日留遺書寫道「應母親要求，先在家中以棉被悶死母親」，再回自己房間燒炭自殺，由於公司發現他連日未上班通知親戚，昨(8日)家屬會同警方前往查看，破門後發現母子雙雙陳屍屋內，已死亡多日。
根據警方調查，39歲的吳男在工業區工作，月薪約3萬元，與62歲癌末的母親，相依為命。而他的父親和哥哥先後因工安意外傷殘、重病洗腎無法工作，積欠龐大的醫療費，最後仍不幸病逝；命運多舛加上母親重病長期臥床，吳男疑似不堪龐大醫藥費負擔及照顧壓力，才尋短。
據悉，吳男在遺書中提到，家人相繼過世，加上龐大的負債，本來想要等媽媽走後我再走，但是媽媽不堪病痛折磨，多次表達「真的很痛」，並不斷央求「用棉被讓我窒息」，我決定不要讓她這麼痛苦下去，便照媽媽的意思去做。
而遺書最後有母子簽名，日期為6月4日，此外遺書最後不忘提醒，因為他們一家子的負債，希望親戚們記得去拋棄繼承，讓人忍不住鼻酸；警方初步研判吳男是先悶死母親後，自己再燒炭，但詳細死因仍待今日相驗。
《TVBS》提醒您：
自殺解決不了問題，卻留給家人無比悲痛。請珍惜生命。
請再給自己一次機會
自殺防治諮詢安心專線：0800-788995（24小時）
生命線協談專線：1995
張老師專線：1980
反霸凌專線：0800-200-885
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早晨喝茶最養生！維持茶多酚靠4時機
（優活健康網編輯部／綜合整理）要多少茶葉才有抗癌效果？這個問題很重要，卻沒有答案。我們都想知道該喝多少茶才能說：「癌症，去死吧！」同時降低疾病的發作、進展跟復發。想要得到喝茶的益處，就必須考慮到最新的科學數據。
當然，可能危害健康的問題並非都能避免，但我們對健康的掌控度其實超乎我們的想像。茶不是萬能的仙丹。每天抽一包菸、荷爾蒙替代療法或其他會增加疾病風險的模式，不能光靠喝茶消除效果，但每天喝茶可以為免疫系統提供燃料，進入更佳備戰狀態，面對曲球也能立即反應。
要多少？
來說說好消息，研究指出，你只需要每天喝1到1.2公升鮮泡的原葉茶，就能浸潤在茶的療效裡。等於每天喝五杯茶，而今日的風潮是「愈大愈好」，所以三馬克杯的茶就夠了。如果一天能喝這麼多茶，每天喝，血漿內的抗氧化劑就會大幅增加，表示細胞內的DNA沒那麼容易受損。
有些研究則指出，每天喝6杯（1.4公升）茶，連喝一個星期，就能看到明顯的益處。別忘了，你的身體很神奇，等你給它利益，它就會有正面的反應。所以呢？在人均喝茶量比較多的國家每天會喝4到6杯（1.4公升）。我覺得很有趣，這些愛喝茶的人自然就喝到建議的量。要記住，過量說不定不是好事，可能危害身體。喝5到6杯茶來維護健康，雖然很正面，但增加到兩三倍就不好了，說不定反而毒害細胞。
也要注意整體的咖啡因攝取。每一份（240毫升）白茶或綠茶含有10到35毫克的咖啡因。紅茶一杯（240毫升）的咖啡因則介於40到50毫克。普洱茶一份的咖啡因則高達60毫克，跟同樣分量的咖啡相比，咖啡因含量是咖啡的一半。
注意，有些偽裝的現成能量飲料所含的咖啡因可能超過200毫克。美國營養學會說，每天300毫克咖啡因對大多數人來說沒有負面的影響。攝取太多咖啡因的負面副作用很不好玩，例如焦慮、呼吸加速、難以入眠、頭痛、心律不整、噁心、嘔吐和發抖。
頻率？
空腹喝茶的時候，身體最能吸收茶葉裡的營養。EGCg不跟腸內的細菌接觸，更有機會進入血流，而不會退化。因此吃早餐前最適合喝茶，但空腹喝綠茶或許有點難。不妨多試試各個區域的茶，因為它們對腸道的作用可能不一樣。如果你不顧一切，一定要喝綠茶，但對你沒有用，放過自己吧，早上就來杯最愛的紅茶。別忘了，綠茶跟紅茶一樣好。
你會希望血液裡的茶多酚含量一直保持很高。研究顯示時機很重要，才能達成這個目標。喝茶的時候，細胞裡的多酚會在一兩個小時後來到高峰。然後慢慢下降，在24小時內降到幾乎沒有。所以要一整天慢慢喝茶—過了半小時，就能明顯觀察到血管功能進步了。
喝茶6個星期後，身體的壓力荷爾蒙可體松會降低，主觀放鬆也更強，血小板活化因子也降低。白話來說：喝茶會幫你更快從壓力中復原。運動後立刻喝茶，也有同樣的效果，豐富的抗氧化劑有助於刺激復原，限制肌肉受到的氧化壓力。
觀察運動員的人有時候也不明白，世界上耐力最強的運動員—肯亞的跑者—一整天都在喝茶，可能不只是巧合。而且我要告訴大家，他們一定喝熱茶。所以要提升喝茶的好處，(1)早點喝，(2)常常喝，(3)在兩餐之間喝，(4)運動前後更要喝。
（本文摘自／這樣喝茶，讓你輕鬆遠離癌症／健行文化）
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