【訂房折扣碼】媽媽大酒店 - 柏林旅遊便宜訂房
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商品訊息功能:
商品訊息描述:
鄰近景點
- 位於Mitte
- 柏林圍牆紀念博物館 (3.3 公里)
- 傑桑布魯南購物中心 (1.5 公里)
- 漢伯坦公園 (1.9 公里)
- 麥克斯史邁林廳體育場 (2.9 公里)
- Schonhauser Allee Arkaden (3.1 公里)
商品訊息簡述:
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
嚴控球員飲食 德自帶主廚英禁糖
旺報【記者廖慧娟╱綜合報導】
2018世界盃足球賽主辦國俄羅斯，已開出豪華菜單，要招待各國球員及球迷，但各隊為了管控球員體能，大多有嚴格飲食規畫，幫自家球員增加戰力，德國國家隊自帶主廚，英國隊則嚴禁球員光顧星巴克咖啡店，以免吃了會影響體能的食物。
奪冠呼聲最高的德國隊，集結睡眠、醫療及飲食的專家組成照護球員的團隊。新上任的主廚Anton Schmaus今年2月提前去了莫斯科一趟，確認食材供應商及廚房環境。
這麼費事，主要是歐盟正對俄羅斯實施經濟制裁，俄羅斯反擊，下令嚴禁西方農產品進口，導致德國隊不能像以前一樣，帶著自家新鮮食材征戰，Schmaus必須調查哪裡能買到品質穩定的新鮮食材，並確保供應鏈。
攝取增強肌耐力食物
根據醫療組的運動與預防醫學教授Tim Meyer計算，每名球員每次訓練會消耗約1500卡熱量，晚上攝入酒精或過多糖分會降低睡眠品質；Schmaus依此設計菜單，以增強肌耐力的肉、魚等動物蛋白質為主，搭配義大利麵、米飯、馬鈴薯等主食，佐以大量新鮮蔬果，但晚餐會避免出現過多醣類食物。
英運牛肉乾到訓練基地
英國隊也嚴格飲食管控。ESPN、《每日郵報》報導，英國隊進入倫敦聖喬治公園國家足球中心接受賽前集訓後，教練蓋雷斯•索斯蓋特即嚴禁球員光顧星巴克咖啡店；最靠近訓練中心的一家星巴克分店，則應球隊要求，暫時不供應菜單上的藍莓鬆餅和起士三明治，球員的咖啡中也不能加糖漿。
如果球員們嘴饞，球隊提供英國自家品牌Billy Franks的牛肉乾，提供充分能量，並已運了一批牛肉乾到位於俄羅斯聖彼得堡的訓練基地。
跟著攝影師這樣拍！京都和服體驗魅力爆表
許多喜好日本統文化的朋友，都會選擇到京都旅遊，近日粉專工程師出去玩 rd.dayoff，分享一部到京都和服體驗的影片，除了介紹大家知名的景點，也透露一些穿和服的小撇步。
▼京都和服體驗魅力爆表（攝自/工程師出去玩 rd.dayoff）
不少網友看到影片直呼，「有櫻花妹的feel」、「真的好美喔！」、「好美喔！最喜歡千鳥居前袖子飛那張」、「真美！看了都想去了」、「振袖真的好美啦」。
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