【限時】巴黎賽凡提斯飯店 - 巴黎親子出國旅遊訂房
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商品訊息描述:
鄰近景點
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- 凱旋門 (2.6 公里)
- 紅磨坊 (1 公里)
- 馬叟公園 (1.2 公里)
- 老佛爺百貨公司 (1.3 公里)
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商品訊息簡述:
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
腸道不下垂，減肥很簡單！最強提腸飲品：熱豆漿
【早安健康／小野咲（日本美腸協會代表理事）】「以
腸道不下垂
為目的」的進食順序如下：
- 溫熱的湯（飲料也可以）
- 接下來愛怎麼吃都行！
或許有人會難以置信地問說：「不是有什麼『要從蔬菜開始吃起』、『主食的碳水化合物要放在後面吃』之類的種種規則嗎？」
從「防止吃飽後血糖值急速上升」的角度來看，這些確實是有效的做法。
但腸道的特徵是「喜歡暖呼呼的東西」。反之，「冰涼涼的東西」會讓腸道受到驚嚇，進而造成負擔。
冰冷食物帶來的壓力，會使腸道變得功能不彰，腸道位置也會愈降愈低。如此一來，腸道的活動就會變得更差，於是怎麼都瘦不下來......
所以，請記得「只要在一開始用暖呼呼的東西暖腸即可」。
比方說，夏天想吃冰冰涼涼的涼麵時，先喝一些熱茶再吃，就能減輕腸道的負擔。
而「沙拉」則應該放在「味噌湯」之後。以這樣的順序進食，就能讓腸道擁有好心情！
最強的提腸飲品「熱豆漿」
「要是有最強的提腸飲品，那我就會每天喝了......」對於這樣的女性，我推薦你喝「熱豆漿」。
豆漿不是指「咖啡豆奶」「草莓豆奶」等甜滋滋的「調味豆奶」，也不是添加了糖或香精的「人工添加豆漿」。
而是只有用大豆和水製成的「無添加豆漿」，這是唯一的選擇！
豆漿中含有各種帶來好處的成分，包括：優質的蛋白質、有助於活化腦部的「卵磷脂」、抑制脂肪吸收的「大豆皂苷」、與女性荷爾蒙作用類似的「大豆異黃酮」......
這些在「無添加豆漿」中的含量，都多於「人工添加豆漿」。所以，請選擇「無添加豆漿」，其他則不必考慮。
站在「腸道」的角度來分析，豆漿的主要成分是大豆，而大豆中含有「大豆寡糖」（soybean oligosaccharide），這一點是讓豆漿大大加分之處。
寡糖是一種「獨特的物質」。先前提到的香蕉所含的「果寡糖」也是如此，寡糖不易被胃、十二指腸消化吸收，所以能到達大腸，成為好菌的養分來源。
請試著將喝熱豆漿，當成睡前的提腸習慣。
溫熱的飲料能促進血液循環，改善副交感神經的運作，進而使人產生睡意（冰冷的飲料會對胃造成刺激，使身體清醒）。
雖說如此，但也不要過度攝取豆漿。
「大豆異黃酮」會產生與女性荷爾蒙十分類似的作用，因此攝取過量反而可能造成生理週期紊亂等各種問題。
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本文摘自《為什麼我的身材像梯田》／小野咲（日本美腸協會代表理事）／大田出版有限公司
罕見！69歲老婦肚大如瑜珈球 醫生抽出33升囊液保命
近日廣州市第一人民醫院婦產科收治了一名69歲阿姨，她腹部隆起，比足月懷胎的孕婦還要誇張。廣州市第一人民醫院婦產科副主任顧正田表示，這很罕見，他做了30多年醫生第一次碰到這樣的事。
既然不是懷孕，那到底是什麼原因造成阿姨的肚子如此腫脹呢？她說，5年前自己就能摸到腹部有包塊，但不想麻煩家人帶去看病，就一直沒有重視。患者陳阿姨：「在中醫館看了兩個多月，中醫以為我胖了就開了點中藥給我吃，我越吃越瘦，肚子越來越大。在我還沒做手術的時候，我有180斤，我的手卻這麼小，只剩皮包骨。」
近幾個月來，陳阿姨腹部的包塊迅速增大，每次爬樓梯都會氣喘吁籲，於是趕緊到醫院就診。
▼圖/翻攝影片）
醫生表示：「包塊這麼大不可能一下子拿出來，拿出來後整個血液聚集在盆腹腔，可能會導致心衰，對病人造成生命危險。 在這種情況下，我們把囊腫戳破以後緩慢地釋放囊液，每放3000毫升停5到10分鐘，讓她心臟緩和一下，等心臟功能恢復好了，我們再放3000毫升囊液，總共放了11袋，一共33000毫升。」
手術後，醫生從陳阿姨的肚子裡抽出30多升的囊液。報告顯示，陳阿姨得的是“黏液性囊腺瘤伴纖維瘤”，屬於卵巢良性腫瘤。
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