【體驗】頂點碼頭飯店 - 北溫哥華分享訂房
外出旅遊時，訂房是件麻煩的事，
要考慮價格，還要擔心品質是否不錯
不過這次我住的 是 【體驗】頂點碼頭飯店 - 北溫哥華分享訂房
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商品訊息功能:
商品訊息描述:
主要設施
- 105 間禁煙客房 度假訂房折扣
- 餐廳和2 間餐廳
- 室內游泳池
- 健身俱樂部
- 自助停車
- 24 小時商務中心
- 露台
- 24 小時櫃台服務
- 冷氣
- 每日客房清潔服務 2019酒店訂房價格比價
- 電腦工作站
- 櫃台保險箱
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- 加拿大廣場 (4.3 公里)
- 朗斯代爾碼頭市場 (0.3 公里)
- Lonsdale Quay 水上巴士碼頭 (0.4 公里) 2019刷卡訂房回饋
- 海濱公園 (0.4 公里)
- Lions Gate 醫院 (1.7 公里)
商品訊息簡述:
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
怪風吹襲！40cm傘骨直插女左眼 貫穿鼻腔「頂到肺」
大陸山東省1名婦人日前在街頭擺水果攤，周圍突然颳起一陣怪風，擺攤用的陽傘應聲而倒，長約40公分的傘骨竟直接插進婦人左眼，再經由鼻腔、口腔以及頸部刺入右側胸腔，最後穿入右肺，離奇意外連消防員都大呼不可思議。幸運的是，傷者經過手術治療後沒有生命危險，且恢復狀況良好，視力也未受影響。
據大陸《中國新聞網》報導，家住煙台市的婦人平時靠賣水果為生，本月5日她一如往常在街頭擺攤，卻突然遇上一陣怪風，隨即遭倒塌的陽傘插中左眼。警消到場後，發現傘骨已深入傷者體內，情況相當危急，趕緊先固定傘骨，防止震動造成二度傷害，並將多餘部分剪斷，再緊急送往醫院治療。
報導指出，經詳細檢查，醫生發現傘骨插入左眼後，竟經由鼻腔、口腔以及頸部刺入右側胸腔，最後再穿入右肺，情況非常離奇；為了進行手術，院方共出動咽喉頭頸外科、胸外科、眼科等8個科室聯合會診，經過長達5小時努力後，終於將40公分傘骨取出，傷者目前生命跡象穩定、恢復情況良好，視力也無大礙。
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繪本故事屋《彩色怪獸》帶你認識情緒
（優活健康網記者湯蕎伊／綜合報導）繪本有著最間單的故事軸，對「心」卻有著最直接的觸碰。不管是大人還是小朋友，不妨花點時間靜下來，讓我們回到內在，一起來唸故事吧！
今天要介紹的繪本是《彩色怪獸》，當一隻五顏六色的情緒怪獸從身體跑出來了，該怎麼辦呢？讓我們來談談情緒。
1）創造一隻屬於自己的情緒怪獸／
吳宛亭心理師表示，很多人一談到看不見摸不著的情緒，就會感到一片混亂、無法聚焦，或覺得自己就是情緒管理有問題的人。我很喜歡這個故事將情緒「具體化」成怪獸，也就是在這裡，我們可以想像其實我們每個人心裡都住了一隻長得不一樣的情緒怪獸，可能眼睛大大的、耳朵小小的、呲牙咧嘴、身上髒髒的，不時跳出來撒野，然後搞得亂七八糟、一團混亂，連自己都不知道自己怎麼了，只覺得很非常不舒服，有時候胸口悶悶的，有時候頭脹脹的。
當我們可以開始想像的時候，療癒也在當中默默發生，原來情緒不完全等於「我」，我是可以管理情緒的，雖然有時候我真的很討厭他，但也有時候是可以好好跟他相處的。
2）來！讓我們幫情緒怪獸梳理一下毛髮-辨識情緒／
當我們發現自己的情緒怪獸又突然衝出來的時候，我們可以慢慢的深呼吸，讓自己暫停一下，看看自己心裡怎麼了？分別有著什麼呢？有很大很大的的傷心嗎？還是有著黑壓壓的害怕？有殺紅了眼的生氣嗎？
吳宛亭心理師表示，這個功課很不容易，常常需要花比較多時間練習才有辦法分辨，若辨識不清楚，我們可以暫時用顏色去感覺，每一種情緒可能顏色都不一樣喔！將他們分別放在不同的罐子裡，輕輕擦拭著。要注意的是，情緒放進罐子裡，說的不是把情緒關起來，而是讓我們把各種不同情緒好好整理並且安放，等我們準備好了，還可以打開來再次看看。
3）不急著幫情緒貼標籤就是對自己最大的善意／
吳宛亭心理師表示，我們常常很討厭情緒，覺得那是太軟弱、太不會控制的、容易受傷的.....貼近自己的第一步，請不急著評價，我們常常不是被情緒折磨，而是對情緒的評價而痛苦。但情緒是我們最誠實的好朋友，我們關注什麼，情緒就會在那裡對我們揮手，和他聊聊天，我們才有機會通往靈魂的深處。
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