【住宿補助】假日酒店首爾城北區 - 首爾旅遊便宜訂房
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主要設施
- 128 間客房
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
慎防登革熱！氣候濕熱病媒蚊指數呈現持續上升中
[新頭殼newtalk] 梅雨過後緊接颱風季節，天氣炎熱又潮濕適合蚊蟲孳生，衛生研究院蚊媒傳染病防治研究中心監測資料發現，病媒蚊指數正持續上升，而在噴藥防治後並未改善，於昨(8)日疾病管制署及蚊媒傳染病防治研究中心辦理聯合孳清，屏東縣衛生局長李昭仁也特別呼籲到東南亞旅遊民眾做好防蚊措施，慎防登革熱傳染。
據家蚊媒傳染病防治中心於屏東市及東港鎮誘卵桶監測資料顯示，病媒蚊指數呈現持續上升趨勢，除清潔隊噴藥防治外，針對陽性率偏高之里別，由衛生環保單位、公所及志工等動員「環境清潔日」，也結合疾病管制署高屏區管制中心及國家衛生研究院國家蚊媒傳染病防治研究中心辦理聯合孳清，共同尋找隱性孳生源。
衛生局長李昭仁指出，防止登革熱擴散，在下雨後一週內主動巡視周圍環境、倒置不用容器、清除廢棄容器及刷洗容器內壁清除蟲卵等，徹底清除病媒蚊孳生源。做好以上簡單的項目後，便能減少病媒蚊孳生，遠離登革熱威脅。
另外，衛生局也指出，今年登革熱疫情共累計70例境外移入，個案感多以東南亞國家為主，近一個月新增病例則以泰國、菲律賓、越南及馬爾地夫居多。衛生局提醒民眾，暑假旅遊到東南亞或南亞等國家，住宿需配備完整紗窗紗門、外出穿著淺色長袖衣褲、身體裸露部位塗抹政府單位核可的防蚊藥劑等，避免感染登革熱，返國後後2週內，如出現身體不適症狀，應儘速就醫並告知旅遊史、活動史相關資訊。
打籃球高難度動作 致前十字韌帶斷裂
（優活健康網新聞部／綜合報導）熱血沸騰、最適合揮灑汗水的夏季又到了，相信許多上班族正準備相約三五好友到球場來一場精彩鬥牛賽，重拾過往籃球魂。有位28歲的王先生（化名），週末與朋友在球場廝殺時，過程中想起籃球明星的華麗特技，急欲挑戰高難度動作，便於躍起時旋轉360度後上籃，落地後「啪」的一聲，膝蓋立即痠軟無力，伴隨而來的是右膝疼痛、腫脹。緊急送醫後經X光檢查雖無骨折現象，但藉由骨科理學檢查及MRI核磁共振檢測後，確診為「右膝前十字韌帶斷裂」。
假日運動員要注意 前十字韌帶斷裂恐引發惡性循環
骨科診所院長吳濬哲醫師表示，近期因運動傷害至門診治療的患者增加二成，大多是假日運動員，平常因缺乏運動而肌耐力不足，當做出激烈且高難度動作時，就容易造成運動傷害。尤其是踢足球、打棒球或籃球等運動，因跳躍時容易發生碰撞，導致本位感喪失，腳落地後上下半身呈現不同方向的旋轉，膝蓋遭受過大的反向扭轉力量，當超越韌帶所能承受的張力時，就可能發生前十字韌帶斷裂。
前十字韌帶斷裂後，關節內會因為周圍的血管隨同韌帶一同斷裂而產生血腫，持續時間約2至3週。吳濬哲醫師指出，患肢因為無法完全伸直或彎曲，導致活動範圍受限，進一步影響肌肉群，若沒有好好治療恐導致股四頭肌萎縮，如果患處再受到二次傷害，可能引發退化性關節炎提早到來的惡性循環。
韌帶重建術可回復八至九成 PRP療法成為治療另一選擇
針對前十字韌帶斷裂的治療，吳濬哲醫師說明，初期先以冰敷或口服止痛藥來緩解疼痛，接著安排MRI核磁共振掃描確認斷裂的狀況。因韌帶無法以縫合方式進行修補，需要使用關節鏡進行韌帶重建術，建議於斷裂六週後進行最為恰當，利用人工韌帶或自體韌帶移植來代替前十字韌帶，術後通常能回復到原始韌帶的八至九成。
吳濬哲醫師說，倘若非專職運動選手，也可於斷裂後六週內先穿著前十字韌帶護具保護患處，並以PRP療法作為治療方式，將自己的血液透過高速離心方式分離出血小板，再把血小板中所含的生長因子萃取出來注射至患處，讓患者重返正常生活，對患者來說是個不錯的治療選擇。
運動應避免多餘花式動作 積極復健免於後遺症產生
吳濬哲醫師提醒，民眾在進行激烈且可能有身體碰撞的運動時，應盡量避免模仿專業運動選手的花式動作，以免讓自身受到不必要的運動傷害。當發現膝蓋腫脹，應儘速尋求骨科醫師協助，並於治療後搭配完整的物理復健計畫，聽從醫囑積極定期回診復健，才能確保免於後遺症影響正常生活。
（文章授權提供／健康醫療網）
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