【預訂酒店】多倫多切爾西飯店 - 多倫多旅遊便宜訂房
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商品訊息功能:
商品訊息描述:
主要設施
- 1590 間禁煙客房
- 3 間餐廳和2 間酒吧/酒廊
- 2 座室內游泳池
- 頂樓天台
- 供應早餐
- 健身俱樂部 訂民宿費用
- 代客停車
- 商務中心
- 禮車/豪華轎車服務
- 托兒服務
- 24 小時櫃台服務
- 冷氣
鄰近景點
- 離火車站近的民宿
- 位於多倫多市區
- 多倫多大學 (1.4 公里)
- 多倫多公共圖書館 (1.6 公里)
- CN 塔 (2.5 公里)
- 冰上曲棍球博物館 (1.5 公里)
- 安大略省皇家博物館 (1.6 公里)
商品訊息簡述:
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
生酮飲食瘦身抗癌？醫院院長絕不碰這3樣
【早安健康／蔡松彥（南基醫院協同院長）】我的營養調理──以
低醣生酮飲食
為主軸
現代人的營養攝取面臨到許多狀況與挑戰，如食品安全及品質問題、基改食物、農藥、生長激素、荷爾蒙、抗生素、食品人工添加物（防腐劑、提味劑、反式脂肪）、食物中的甜度太高（註：不管是原食材或加工品，農民及業者通常為了滿足民眾的口慾，會使其提高甚多）；
包括各種甜食、飲料、糕點及過甜的水果、劣質的食材（缺乏足夠維生素、礦物質、微量元素）、不良飲食習慣（暴飲暴食）、精緻食物（好吃但不一定營養）、會轉化為葡萄糖的碳水化合物的比例偏高（葡萄糖、果糖、蔗糖及澱粉等）、蔬菜水果攝取不足、使用油炸及燒烤方式料理食物等，造成長期營養失衡，進而可能引起發生癌症的機轉。
如上所述，現代人的飲食環境及習慣不佳，引起許多造成癌症機轉的機會，無怪乎台灣癌症人口年年上升。
這個小節，將從專業醫學觀點，及親身體驗後的結果，提出個人罹癌後飲食的模式，除了可當作癌症治療的飲食參考外，更是預防復發以及養生抗癌的健康飲食原則。
根據2011年Rainer J Klement and Ulrike Kämmerer在《營養與代謝雜誌（Nutrition & Metabolism）》發表回顧性的探討中，揭示若系統性的減少碳水化合物（CHOS）攝食量，能抑制或至少延緩腫瘤出現，以及讓已經存在腫瘤細胞的擴散變慢。
研究文獻同時指出，碳水化合物或葡萄糖，甚至更複雜的碳水化合物，會直接或間接影響腫瘤細胞的增殖。
而近年來頗盛行的生酮飲食法，是目前具有實證醫學、支持性最佳的防癌及抗癌飲食方式。
基於以上兩個理由，我的飲食中盡可能謝絕會產生糖的碳水化合物食物。我們人體的熱量來源，可分為碳水化合物、蛋白質及油脂三部分。當採取低醣飲食，每天的熱量相對不足，因此要增加油脂的攝取，才能保持足夠的熱量，維持正常的新陳代謝。
優先選擇油脂而不是蛋白質作為熱量替代來源的理由，是根據1931年諾貝爾獎得主Otto Heinrich Warburg的研究理論，癌細胞的粒線體有缺陷，主要以葡萄糖，部分以穀胺醯胺（glutamine）為能量來源，葡萄糖是由碳水化合物，而穀胺醯胺是由蛋白質分解而來，所以一方面低醣，另一方面補充好的油脂（主要是含Omega-3的油），就可能有效的抑制癌細胞的生長，以上稱為瓦氏效應（Warburg e‑ect）。
而因為油脂攝取較高，代謝後在尿中會出現酮體（ketone body），所以稱為低醣生酮飲食。這種酮體的出現是屬於生理性的，與糖尿病患者出現病理性的酮酸中毒是不一樣的狀況，所以民眾不用太擔心。但低醣生酮飲食仍建議在醫療人員的專業指導下進行為宜。
根據2017年8月發表在《內科腫瘤學（Medical Oncology）》醫學期刊，題目為「生酮飲食對癌症患者的益處：證據及確認的真實性回顧」研究結果顯示，生酮飲食對抗腫瘤方面在動物實驗可達到72%，在人體試驗可達到42%的效果。
相反者，造成促進腫瘤結果在動物實驗只有3%，在人體試驗只有4%。這種效果已可與某些單獨主流治療的結果相比擬。因此生酮飲食可稱為是目前針對癌症最有實證基礎的飲食輔助療法。
民眾如果要自行在家執行低醣生酮飲食，如何簡易的得知其目標是否達成？其一，可以在醫院附近的醫療器材商店購買尿液的酮體試紙，自行在家檢驗。
其二，根據我個人的臨床經驗，如果正確的依據低醣生酮飲食原則來實施3餐，除非身體有特別狀況，否則無需刻意運動或控制卡路里（熱量），體重會自動調整到個人的標準值，身體質量指數（BMI）接近22左右。
如果以男生170公分而言，大約是64公斤；女生以160公分而言，大約是56公斤。
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早安健康（@everydayhealth_tw）分享的貼文 於 PDT 2018 年 6月 月 7 日 上午 2:04 張貼
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本文摘自《心轉，癌自癒》／蔡松彥（南基醫院協同院長）／原水文化
愛馬仕巧克力1包600 不是巧克力是毒品
暑假剛剛開始半個月，台中市警方避免年輕人染毒，執行青春專案，大陣仗還帶緝毒犬，到夜店和KTV以及網咖等場所臨檢，總共查獲18公斤的各式毒品，另外警方也發現，販毒集團為了躲避查緝，不只包裝上有法拉利的LOGO，餅乾和巧克力，都是毒品化名，像一包愛馬仕巧克力毒咖啡包，就要600元。
年輕男女坐在夜店包廂裡，沒人敢離開，因為警方帶著緝毒犬，大陣仗臨檢。
緝毒犬在現場聞來聞去，找毒品，台中市警方執行青春專案，14個分局，13號晚上8點開始，在青少年常出入的KTV和夜店，連續4小時臨檢，最近半個月來，一共查獲18公斤的毒品，警方同時也發現，販毒集團，為了躲避查緝，毒咖啡包的包裝，也不斷翻新。
警方：「蜜蜂的小惡魔是最常見的，海豚的也沒有看過，法拉利包裝的。(這是新的嗎？)對。」
連警方都說包裝上有超跑LOGO很罕見，目前只查獲這一包，不只這樣，販毒集團還把餅乾和巧克力，通通變成毒品化名，愛馬仕巧克力，一包要價600元，K他命也利用知名餐廳套餐做掩飾。
中市刑警大隊副大隊長楊錦棠：「用一些代號，比方說類似，夏慕尼一客套餐1400，色情網頁一個晚上1500，我們針對網路、手機、簡訊加強查緝。」
甚至還有毒販主打下雨天到府服務，主要透過網路通軟體交易聯繫，避免警方識破，只是再怎麼隱藏手腳，這回還是有275人，涉及毒品被警方逮捕。
《TVBS》提醒您：
◎珍惜生命拒絕毒品，健康無價不容毒噬
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