【國內外旅遊】伊利諾州沃基根 6 號汽車旅館 - 渥克崗親子出國旅遊訂房
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商品訊息描述:
主要設施
- 87 間客房
- 室外游泳池
- 24 小時櫃台服務
- 大廳咖啡/茶供應
- 冷氣
- 每日客房清潔服務
鄰近景點
- 視覺藝術中心 (3.6 公里)
- 杰納西劇院 (4 公里)渡假村資訊
- Waukegan Harbor (4.5 公里)
商品訊息簡述:
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
家鄉的好離開才知道 遊子自嘆不惜福
生活中心／綜合報導
港都高雄氣候宜人、物價便宜，是不少北部人逃離工作壓力的好去處。近日有網友在PTT上分享了自己在台北生活多年後，回到高雄的親身感受。讓他感嘆過去真是「身在福中不知福」！
▲高雄駁二藝文特區。（示意圖／記者廖福生攝影）
看完文章後，不少網友紛紛留言「我是北部人，也覺得高雄天氣比台北好多了」、「高雄無論哪個季節都比台北舒適太多了」、「曾在台北讀書加工作7年，氣候只能說糟到不行，夏天悶熱，冬天濕冷每天毛毛雨」、「台北多出的一點薪水比起多出的房價根本...」、「高雄人在台北讀了四年書，從不想在台北生活，物價高、一堆機器人，沒有人情味」、「如果你今天推著機車走，會有人停下來問你需不需要幫忙，台北的話就...」。
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肌少症降身體功能 為老年病主因
衛福部台南醫院高年科醫師蔡明松昨天指出，人類在年老時，慢性病會增加，器官的功能會衰退，除中風、心血管疾病、糖尿病、高血壓、關節炎等慢性病外，身體其他機能也會退化，如骨骼肌肉退化就比較少被注意，骨質密度降低，骨骼肌肉的質量亦會減少。
老化會造成肌肉量減少導致老年人身體功能降低、出現跌倒、骨折、住院、甚至臥床等結果，這些都是老人常見的問題。肌少症為老年病的主因，如跌倒、衰弱症等老年人常見的問題，都有可能是肌少症引起的，其他老年病還包括記憶、情緒、營養、失能問題等。
什麼是肌少症呢？根據2010年歐洲肌少症共識，肌少症的評估需包括肌肉質量、肌肉力量與身體表現，肌肉質量減少與肌力的下降或身體表現的下降才是肌少症，老年肌少症的盛行率為5至13%。
蔡明松說明，肌少症由多重因素造成，包括老化、荷爾蒙、疾病、少動、營養不良等，也和肥胖、高血壓有關，更會影響老年人日常生活功能與生活品質。
治療除了疾病控制外，還需評估活動情形與營養狀況，適當的活動對老年人或衰弱族群的肌肉質量或肌力有幫助；每周至少一次的阻力活動，可改善肌力與神經肌肉的表現，也可降低跌倒與骨折的風險，營養部分需注意飲食熱量的攝取、蛋白質與維生素D的補充。
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